Bij gymfit werken we aan onze conditie, kracht, evenwicht en lenigheid. Maar het voornaamste doel is om "gewoon" even lekker te bewegen. We doen staande, zittende of liggende oefeningen op muziek en soms wordt er gebruik gemaakt van attributen zoals een grote bal of een stok. Leeftijd speelt geen rol, ieder kan in z'n eigen tempo sporten met hier en daar een kleine aanmoediging.
Kom gerust een keertje mee doen om te kijken of het wat voor je is!

Lesrooster Gymfit Hippolytushoef Dames:
Maandag 19.30uur - 20.30uur

Locatie: Belterlaan 1, 1777 HM Hippolytushoef

Voor meer informatie of een proefles, neem contact op met Marijke van Hest via 06 53135060.